Kauno.info
f Facebook ⌕
Sportas & sveikata

Svarbiausi dalykai apie veido kaukes

Redakcija · 2020-10-28 10:45
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina kvėpavimo takų lašelių išsiskyrimą iš užsikrėtusių asmenų, kurie dar neturi simptomų ar kurie yra besimptomiai infekcijos nešiotojai.

Veido kaukė. Nuotrauka cottonbro iš Pexels.

Jei dėvite medicininę kaukę, ULAC medikai pataria, kaip tinkamai ją naudoti:

Ką daryti?

  1. Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  2. Patikrinkite ar kaukėje nėra skylių.
  3. Raskite priekinę kaukės pusę, kurioje yra metalo gabaliukas arba standus sulenkimas.
  4. Įsitikinkite, kad spalvota kaukės pusė yra išorėje.
  5. Metalinę dalį ar standų sulenkimą priglauskite prie nosies ir įsitikinkite, kad gerai prigludo.
  6. Kaukė privalo uždengti burną, nosį ir smakrą.
  7. Įsitikinkite, kad tarp kaukės ir veido nėra tarpų.
  8. Venkite kaukę liesti rankomis.
  9. Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.
  10. Patraukite kaukę nuo veido ir laikykite toliau nuo savo aprangos.
  11. Nieko nelaukdami išmeskite panaudotą kaukę į šiukšliadėžę, kuri užsidaro.
  12. Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.
Ko nedaryti?
  1. Nedėvėkite pažeistos ar drėgnos kaukės.
  2. Nedėvėkite kaukės, kuri nedengia nosies.
  3. Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.
  4. Nelieskite kaukės priekinės dalies.
  5. Nenusiimkite kaukės, kai kalbatės su kitais asmenimis ar darant kitus darbus.
  6. Nepalikite panaudotos kaukės, kur ją gali pasiekti kiti asmenys.
  7. Nenaudokite tos pačios kaukės pakartotinai.
Jei dėvite nemedicininę (medžiaginę) kaukę, ULAC medikai pataria, kaip tinkamai ją naudoti:

Ką daryti?

  1. Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  2. Patikrinkite ar kaukė nėra pažeista arba nešvari.
  3. Užsidėję kaukę įsitikinkite, kad tarp veido ir kaukės nėra tarpų.
  4. Dėvima kaukė būtinai turi dengti burną, nosį ir smakrą.
  5. Venkite kaukę liesti rankomis.
  6. Prieš nusiimdami kaukę – nusiplaukite rankas.
  7. Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.
  8. Patraukite kaukę nuo veido.
  9. Kaukę sudėkite į švarų, sandariai uždaromą plastikinį maišelį.
  10. Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.
  11. Išimdami panaudotą kaukę iš maišelio, imkite tik už raištelių.
  12. Kaukę plaukite bent kartą per dieną. Darykite tai su muilu ar skalbikliu, naudokite karštą vandenį.
Ko nedaryti?
  1. Nedėvėkite kaukės, kuri atrodo pažeista.
  2. Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.
  3. Nedėvėkite kaukės, jei ji nedengia nosies.
  4. Nenusiimkite kaukės, jei šalia (1 m. atstumu) yra kitų žmonių.
  5. Nedėvėkite kaukės, su kuria jums sunku kvėpuoti.
  6. Nedėvėkite nešvarios ar drėgnos kaukės.
  7. Savo kauke nesidalinkite su kitais asmenimis.
ULAC medikai pabrėžia, kad kaukės turėtų būti naudojamos kartu su kitomis prevencinėmis priemonėmis: kruopščia rankų higiena (dažnu rankų plovimu su muilu ir vandeniu ar rankų dezinfekavimu alkoholiniu antiseptiku), fizine distancija, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketu. Infekcijos perdavimo rizika išlieka kai kaukė nusiimama netinkamai, kai užterštos kaukės tvarkomos netinkamai bei dėl padidėjusio žmonių polinkio liesti veidą dėvint kaukę. 

Kaip saugiai dėvėti medicininę kaukę? – informacija čia.

Kaip saugiai dėvėti nemedicininę (medžiaginę/medvilninę) kaukę? – informacija čia.

Daugiau informacijos apie kaukių dėvėjimą bei rekomendacijas (vaizdinę medžiagą) galima rasti Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje čia.


 
Zigmas Nagys
Švietimo ir komunikacijos skyrius
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras
Auto

Ta pati 5W-30 alyva, bet ne tam varikliui: kaip išvengti brangiai kainuojančios klaidos?

Aplinkosauga

Ekologiškų pieno produktų gamybos užkulisiai: technologė atskleidžia, ką svarbu žinoti

NAUJIENOS

Kaune: Sąjungos a., Varnių g., Bajorų g. ir A. Kriščiukaičio g., nenustatyti asmenys apgadino automobilius „Honda“, „Ford“,…

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Kaunas

Maistas

Ekologiški pieno produktai kasdien: kaip pasirinkti neišlaidaujant

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Kaune: Baltijos g., išdaužus automobilio „Volvo“ stiklą, pagrobta bagažinės užuolaida. Padaryta turtinė žala tikslinama

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

NAUJIENOS

Kaune: Taip pat įvykio vietoje rasta ir paimta augalinės kilmės medžiaga (įtariama, kad tai narkotinė medžiaga). Vyras…

NAUJIENOS

Kaune: Policija pranešė apie naują įvykį

Kauno miesto savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Kaunas

Laukiama pirmojo naujienų importoPortalo valdymo pulte paspauskite „Patikrinti ir importuoti dabar“.
ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Kaune: Veiverių g., iš jam priklausančios banko sąskaitos buvo nuskaičiuota 350 eurų. Padaryta 350 eurų turtinė žala

Maistas

Artėjant Vėlinėms „Iki“ mažina kainas: kiauliena vos už 2,15 Eur, o kapų žvakėms – „1+1“

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

„Sodra“ perspėja apie jos vardu siaučiančius sukčius

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

Aktualijos

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

NAUJIENOS

Kaune: Karys, kuris paaiškino, kad tą pačią dieną apie 11 val. nukrito nuo konteinerio. Aplinkybės aiškinasi Karo policija

NAUJIENOS

Kaune: Pavogtas automobilis „Hyundai Tucson IX35“ (pagamintas 2019 m

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

NAUJIENOS

Kaune: Bute rasta mirusi moteris

NAUJIENOS

Kaune: 2026-10-09 vaikinas mirė gydymo įstaigoje

Krašto žmonės

Verslas

Trečdalis pirkėjų pastebi, kad Helovynas Lietuvoje švenčiamas vis dažniau: atskleidė, ką perka ir kiek ketina išleisti

NAUJIENOS

Kaune: A. Mickevičiaus g., iš daugiabučio namo kiemo pagrobtas elektrinis dviratis „Engwe M1 Yellow dual“. Nuostolis – 420…

NAUJIENOS

Kaune: Policija pranešė apie naują įvykį

NAUJIENOS

Kaune: Pagrobė jo mobilųjį telefoną „Samsung“, grynuosius pinigus ir asmeninius daiktus

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

NAUJIENOS

Kaune: Policija pranešė apie naują įvykį

Sportas ir renginiai

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

NAUJIENOS

Kaune: Baltų pr., iš patalpų pagrobti grynieji pinigai. Padaryta turtinė žala tikslinama

NAUJIENOS

Kaune: Ateities pl., iš vilkiko „MAN“ pagrobtas kuras. Padaryta turtinė žala tikslinama

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Auto

Ta pati 5W-30 alyva, bet ne tam varikliui: kaip išvengti brangiai kainuojančios klaidos?

Į viršų